新型コロナウイルスの影響で

在宅勤務をするようになったのですが

一日の歩数がものすごく減りました。

 

 

 

 

 

 

画像は在宅勤務をして、スーパー等にも行かずに

一日中自宅にいた日の歩数です…

 

ひどい運動不足を感じます。

 

今思えば何気ない日々の通勤も、

多少は運動になっていたのだなと思います。

 

緊急事態宣言中もウォーキングなどの軽い運動はOKみたいですが、

新型コロナの脅威に怯えずに外出できていたあの日々に早く戻りたいですね。

 

管理部 吉川