ご無沙汰しております。管理部の平井です。

いきなりですが、３年ほどヨガを続けていましたが、昨今のコロナ禍で継続できなくなり、

運動不足が続く毎日です。

私の通勤経路に住吉公園の汐掛道という、公園道路があります。

そこは四季折々いろんな花を公園管理局の方々が植えてくださっていて、日々目を楽しませてくれます。

しかしながら、毎朝必死で自転車を漕いで通るので、目をやることもあまりなかった状態でした。

そこで、運動不足解消の為、時間があるときは汐掛道をウォーキングしています。

余談ですが、幸せホルモンのセロトニンをたくさん出すために太陽の下で15分から30分ウォーキングすることが

効果的なんだそうで、先日も歩いてみました。

今の時期は、落ち葉もたくさんで清掃も大変な中、綺麗に秋の風景を醸し出してくれていました。

時間があるときだけではなく少し早起きし、出勤途中にも四季を感じられる心の余裕を持ちたいものです。

実は、当社は、公園や駅前広場、団地などの清掃も承っております。

ご興味のある方は、お問合せ下さい。